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Les dates du programme IMP

Cycle en ligne - mardi soir (Dates pour avril-mai-juin 24)  

Séance d’information (gratuite et en zoom) :

Mardi 20 février de 20h à 21h30​

ou

Mardi 19 mars de 20h à 21h30​

Séance 1 : Mardi 2 avril de 19h30 à 22h

Séance 2 : Mardi 9 avril de 19h30 à 22h

Séance 3 : Mardi 16 avril de 19h30 à 22h

Séance 4 : Mardi 23 avril de 19h30 à 22h

Journée : Vendredi 5 avril de 9h à 16h 

Séance 5 : Mardi 14 mai de 19h30 à 22h

Séance 6 : Mardi 21 mai  de 19h30 à 22h

Séance 7 : Mardi 28 mai de 19h30 à 22h

Séance 8 : Mardi 4 juin de 19h30 à 22h

Tarif : 400 euros

Tarif réduit : 320 euros

 

 

En savoir plus sur:

Le programme IMP

Modalités pratiques

Pour participer, vous avez besoin : 

  • de vous assurer de votre disponibilité sur toutes les dates

  • de vous engager à une pratique formelle quotidienne à domicile de minimum 45 mn

  • pour le cycle en ligne, de disposer d’un accès à internet, d'un ordinateur ou tablette avec caméra et micro 

Matériel : 

  • une chaise pour les séances et pour la méditation assise; une tapis de sol ou matelas; si vous avez, un coussin ou un banc de méditation, (optionnels)

  • vêtements confortables; un plaid ou une couverture

Participer à un cycle de 8 semaines ne donne pas la qualification pour enseigner les programmes MBSR.

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Cycle journée (février-mars-avril 24)
Cycle soirée (février-mars-avril 24)
Cycle journée (avril-mai-juin 24)
Cycle soirée (avril-mai-juin 24)
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