Les dates des programmes en 2024
Cycle MBSR en ligne - Jeudi en Matinée
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Séance gratuite en ZOOM.
Lundi 29 juillet de 19h à 20h -
Séance 1 : Jeudi 5 septembre de 9h30 à 12h30
Séance 2 : Jeudi 12 septembre de 9h30 à 12h00
Séance 3 : Jeudi 19 septembre de 9h30 à 12h00
Séance 4 : Jeudi 26 septembre de 9h30 à 12h00
Séance 5 : Jeudi 3 octobre de de 9h30 à 12h00
Séance 6 : Jeudi 10 octobre de de 9h30 à 12h00
Journée : lundi 14 octobre de 9h à 16h
Séance 7 : Jeudi 17 octobre de de 9h30 à 12h00
Interruption d'une semaine
Séance 8 : Jeudi 31 octobre de 9h30 à 12h30
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Séance 1 : Jeudi 7 novembre de 9h30 à 12h30
Séance 2 : Jeudi 14 novembre de 9h30 à 12h30
Séance 3 : Jeudi 21 novembre de 9h30 à 12h30
Séance 4 : Jeudi 28 novembre de 9h30 à 12h30
Séance 5 : Jeudi 5 décembre de 9h30 à 12h30
Séance 6 : Jeudi 12 décembre de 9h30 à 12h30
Journée : lundi 16 décembre de 9h à 16h
Séance 7 : Jeudi 19 décembre de 9h30 à 12h30
Interruption d'une semaine
Séance 8 : Jeudi 2 janvier de 9h30 à 12h30
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Prix Normal : 450 euros
Prix réduit : 380 euros -
-> de vous assurer de votre disponibilité sur toutes les dates
-> de vous engager à une pratique formelle quotidienne à domicile de minimum 45 mn
-> pour le cycle en ligne, de disposer d’un accès à internet, d'un ordinateur ou tablette avec caméra et micro
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-> une chaise pour les séances et pour la méditation assise; une tapis de sol ou matelas; si vous avez, un coussin ou un banc de méditation, (optionnels)
-> vêtements confortables; un plaid ou une couverture
Participer à un cycle de 8 semaines ne donne pas la qualification pour enseigner les programmes MBSR ou IMP
Cycle MBSR en ligne - Jeudi en Soirée
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SéanceSéance gratuite en ZOOM.
Lundi 29 juillet de 19h à 20h -
Séance 1 : Jeudi 5 septembre de 19h30 à 22h30
Séance 2 : Jeudi 12 septembre de 19h30 à 22h00
Séance 3 : Jeudi 19 septembre de 19h30 à 22h00
Séance 4 : Jeudi 26 septembre de 19h30 à 22h00
Séance 5 : Jeudi 3 octobre de 19h30 à 22h00
Séance 6 : Jeudi 10 octobre de de 19h30 à 22h00
Journée : lundi 14 octobre de 9h à 16h
Séance 7 : Jeudi 17 octobre de 19h30 à 22h00
Interruption d'une semaine
Séance 8 : Jeudi 31 octobre de 19h30 à 22h30
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Séance 1 : Jeudi 7 novembre de 19h30 à 22h30
Séance 2 : Jeudi 14 novembre de 19h30 à 22h
Séance 3 : Jeudi 21 novembre de 19h30 à 22h
Séance 4 : Jeudi 28 novembre de 9h30 à 12h30
Séance 5 : Jeudi 5 décembre de 19h30 à 22h
Séance 6 : Jeudi 12 décembre de 19h30 à 22h
Journée : lundi 16 décembre de 9h à 16h
Séance 7 : Jeudi 19 décembre de 19h30 à 22h
Interruption d'une semaine
Séance 8 : Jeudi 2 janvier de 19h30 à 22h
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Prix Normal : 450 euros
Prix réduit : 380 euros -
-> de vous assurer de votre disponibilité sur toutes les dates
-> de vous engager à une pratique formelle quotidienne à domicile de minimum 45 mn
-> pour le cycle en ligne, de disposer d’un accès à internet, d'un ordinateur ou tablette avec caméra et micro
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-> une chaise pour les séances et pour la méditation assise; une tapis de sol ou matelas; si vous avez, un coussin ou un banc de méditation, (optionnels)
-> vêtements confortables; un plaid ou une couverture
Participer à un cycle de 8 semaines ne donne pas la qualification pour enseigner les programmes MBSR ou IMP